반응형 SMALL 석류즙효능1 석류, 석류즙 효능과 부작용 그리고 제대로 먹는 방법 안녕하세요~ 별★2입니다. 예전에 '미인은 석류를 좋아한다'는 광고가 있을 정도로 여성에게 좋은 과일의 대명사로 꼽히는 석류는 절세미인으로 불리는 양귀비와 클레오파트라가 매일 반쪽씩 먹었다고 하는데요, 석류가 왜 여성에게 좋은 과일인지 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 여성 과일의 대명사 석류 석류에는 인체의 여성호르몬과 구조가 매우 유사한 식물성 에스트로겐이 1kg당 17mg 정도가 함유되어 있다고 하는데, 에스트로겐은 여성의 생리기능에 도움을 주고 콜라겐의 합성을 촉진해주어 탄력을 잃어가는 피부의 노화를 지연시켜 준다고 합니다. 에스트로겐이 충분히 있느냐 없느냐에 따라 20~30대의 피부 미용이 달라질 수 있고, 40~50대에는 여성호르몬이 자연스럽게 감소하면서 폐경기가 오게되며 이 시기에 .. 2019. 7. 25. 이전 1 다음 반응형 LIST
