반응형 SMALL 칼슘1 번아웃 증후군 증상과 치료 방법은 안녕하세요~ 별★2입니다~ '번아웃 증후군'을 아시나요? 번아웃 증후군은 충분히 휴식을 취했는데도 극심한 피로가 6개월 넘게 계속되거나 일상생활이나 업무를 할 때 무기력감을 호소하는 증상을 말하는데요, 세계 보건기구인 WHO가 '번아웃 증후군'을 '제대로 관리되지 못한 만성 직장인 스트레스'로 정의하면서 질병은 아니지만 관리가 필요한 직업 관련 증상으로 인정됐습니다. 오늘은 '번아웃 증후군' 증상과 치료방법 등 자세한 내용을 알아보도록 하겠습니다. 번아웃 증후군 의심 증상 1단계 ▶ 6개월 넘게 지속되거나 반복되는 만성 피로 ▶ 병원에서 검사나 진찰을 받았지만 원인을 알 수 없음 ▶ 충분히 쉬고 일을 줄여도 피로증상이 좋아지지 않음 ▶ 피로한 증상 때문에 업무 능력이 현저하게 저하됨 2단계 ▶ 기억력과 .. 2020. 5. 18. 이전 1 다음 반응형 LIST
