반응형 SMALL 기억력 향상1 뇌 속의 비타민 포스파티딜세린의 효능과 부작용 안녕하세요 별2의 사생활입니다. 오늘은 뇌 기능 개선, 인지기능 향상, 치매 증상 완화에 도움을 준다고 알려진 포스파티딜세린의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 포스파티딜세린은 우리 세포막을 구성하는 인지질의 성분 중에 하나로 뇌신경세포막의 필수 성분입니다. 포스파티딜세린은 뇌를 구성하는 인지질의 18%~20%나 차지하고 있는 성분으로 나이가 들면 뇌의 부피가 줄어들면서 기억력이 감소되고 기능이 저하되는데 그 원인 중에 하나가 뇌 속에 포스파티딜세린이 감소하기 때문이라고 알려져 있습니다. 포스파티딜세린 효능 1. 알츠하이머 증상 개선 2. 정신 건강 개선, 스트레스 개선 3. ADHD 개선 4. 집중력 기억력 향상 노화로 감소된 포스파티딜세린은 체내에서 합성되지 않기 때문에 추가로 섭취해주면 .. 2023. 2. 12. 이전 1 다음 반응형 LIST
