핑거루트 효능과 부작용, 다이어트, 분말, 환 먹는방법
안녕하세요~ 별★2입니다. 뿌리가 손가락 모양처럼 생겼다고 해서 이름 지어진 핑거루트(Finger Root)는 외국에서는 중국 생강이라고도 불리고 태국에서는 키차이, 인도네시아에서는 테무쿤시로도 불리는데 동남아시아나 인도네시아 태국 등에서 자생하는 생강과의 식물로 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 핑거루트는 항균효과가 있어 무더운 나라에 상하기 쉬운 음식의 식중독균을 억제해 주기도 한다는데요, 아시아 전통 요리에 피클, 카레, 음료 등 다양하게 이용되고 있으며, 열대 아시아권에서는 근육통, 감기, 위장장애를 치료하는데 민간요법으로도 사용된다고 합니다. 핑거루트 효능 체지방 분해와 다이어트 핑거루트의 주성분인 판두라틴은 운동을 안했어도 AMPK 효소를 활성화시켜 체내에 지방이 쌓이는 것을 막아주어 체지방을 ..
2019. 7. 11.
