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허브차2

루이보스티 효능과 부작용 안녕하세요, 별2의 사생활입니다. 여러분은 차를 즐겨 드시나요? 저는 커피를 너무 많이 마셔서 일부러 커피대신 차를 마실 때도 있는데요, 특히나 추운 겨울이면 따뜻한 차 한잔 마시며 몸도 마음도 따뜻하게 하고 담소를 나누며, 혹은 휴식을 취하며 여유를 즐기시는 분들이 많습니다. 오늘은 차도 한잔 즐기며 건강에도 도움을 받을 수 있는 루이보스티 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 루이보스티는 종종 "레드 루이보스" 또는 "루이보스 레드 티"로 불리기도 하는데, 풍부한 맛과 향을 가지고 있어 따뜻한 차로 즐기거나 차가운 상태에서 얼음과 함께 즐기기도 좋습니다. 허브 티로 카페인을 포함하지 않아 부담 없이 즐기기 좋고 다양한 허브나 과일과 함께 블렌딩 하면 새로운 맛을 즐길 수 있습니다. 루이보스티 .. 2024. 2. 6.
캐모마일 효능과 캐모마일차(카모마일) 안녕하세요~ 별★2입니다. 북아시아가 원산지인 캐모마일 허브는 약성이 있고 향이 좋아서 차, 입욕제, 방향제 등 내·외용으로 많이 사용되고 있는데요, 캐모마일 정유는 긴장을 완화시키고 몸을 따뜻하게 해 주며, 두통과 신경통 등 통증과 염증에도 효능이 있고, 위장장애가 있을 때 차로 마시면 도움을 받을 수 있으며, 베갯속에 넣어두면 숙면을 취하는데 도움을 준다고 합니다. 한방에서는 염증, 방부, 구충, 경련을 가라앉히는 데 사용하고 건위 약제로 유명하다고 하는데요, 오늘은 이 밖에 자세한 캐모마일 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 캐모마일 효능 피부트러블과 상처에 효과 카모아줄렌 성분은 알레르기, 궤양, 염증, 소양증, 상처 치유 등에 다양하게 사용되는데, 캐모마일에 카모아줄렌 성분이 함유되어 있어 피부.. 2019. 9. 6.
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